✅ ДАЖДЬБОЖİИ ПОСТЪ. – 18 днеи, две полные славѧнскiе недѣли. Он у нас идет в...

✅ ДАЖДЬБОЖİИ ПОСТЪ
– 18 днеи, две полные славѧнскiе недѣли. Он у нас идет в месѧц Беилѣтъ с 1 днѧ по Беилѣтъ 18 днѧ.
В этот период времени Староверы готовѧт себѧ от ранне - консервированнои пищи на полностью консервированную пищу (солениѧ, копчениѧ и т.д.). В период этого поста Староверы не употреблѧют в пищу мѧсо, жирную рыбу, ѧица, белыи хлеб, жирные молочные продукты (сливки, сметана) и сливочное масло. Любое растительное масло можно употреблѧть – это не только подсолнечное масло, льнѧное масло, коноплѧное, горчичное и др. из хлебных изделии можно вкушать – серыи хлеб, как его еще сеичас называют, урожаиныи хлеб, и ржанои хлеб. Особенно, испеченныи из полуночнои опары, т.е. ее с вечера заводѧт, ночь она стоит, а по утру пекут. Также употреблѧют пророщенное зерно, и хлебцы из пророщенного зерна. Остальные продукты вкушаютсѧ также как и в Свѧтыи постъ.
Длѧ улучшениѧ обмена веществ днем рекомендуетсѧ употреблѧть кислую, квашенную капусту или гречневую кашу.