Видеозапись «Какая ПОЛЬЗА РЕДИСА для нашего здоровья, как ЧАСТО её можно ЕСТЬ и...

Видеозапись «Какая ПОЛЬЗА РЕДИСА для нашего здоровья, как ЧАСТО её можно ЕСТЬ и кому противопоказано!»:
https://www.youtube.com/embed/621rpMlByjs?__ref=vk.api
Редис является хорошим источником витамина С (17 мг в 1 стакане): это 23% рекомендованной суточной нормы для женщин и 19% - для мужчин. Редис также богат витаминами А, Е, К и комплексом витаминов группы В.
Свежий редис рекомендуют есть при запорах, застое желчи. Клетчатка в его составе стимулирует перистальтику, а также «вбирает» часть токсинов.
==========================================
Если у Вас есть желание поддержать мой канал:
карта СБЕР 4276 3020 0302 0152
карта ВТБ 4893 4702 2834 7032
Благодарю от всей души!